超運動不足なんです、私。そのため普段は炭水化物を控えようと、弁当 箱に少なめのご飯をふわっと詰めているのですが、やっぱりたまにギュっ と握ったおにぎりが食べたくなるのよ、日本人だもの。 おにぎり二個。焼きシャケほぐし混ぜ込みに梅干し入りと紅シ…
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