先日久々に外ランチしたら胃にもたれ、やっぱり自作弁当はいいなー、 と思いました。 ごはんに紫蘇の実の塩漬け 豚肉とピーマンのオイスターソース炒め 青海苔の卵焼き 高野豆腐 カブの甘酢漬けと大根の塩漬け 豚肉は薄切りをくるくるっと巻いて一口大のステ…