2008-03-10 ダイエットメニュー 鶏胸肉のグリル 居酒屋「桔梗」お品書き #食べ物 ちょっと最近食べ過ぎでしたので...。 今日はダイエット食です 鶏胸肉のグリルと温野菜。鶏肉はクレイジーソルトをかけて魚焼きグリ ルで焼きます。食卓で胡椒をがりがりやってマスタードを付けていただき ます。皮は焼くときはつけておいて食べる前にはずします。焼く前に取っ てしまうより美味しいのです。温野菜はノンオイルドレッシングで。ダイ エット食とはいえ、結構美味しそうでしょう？あー、ワイン飲みてえなあ ちきしょう。 チキンの右上にちらっと映っているコンニャクは出汁と醤油と鷹の爪で 煮ふくめたものです。焼酎に合いそうだぜちきしょう。 ブログランキング・にほんブログ村へ(文字をクリック)
